ふう、今朝は曇天で高湿度（´Д｀；）

最近は年取った所為か寝付きが良くなったというか、夜遅い時間になると目がショボショボして目薬をささないと寝るしかなくなる状況。

それと集中力の持続時間は長い方だったけど、最近は体が先に悲鳴を上げて椅子に座っているのも耐えられなくなり、横になってしばらく休む時も。

腎臓機能が低下しているためか、横になって休んでも直ぐには疲れがとれないのよね。

なので、ゲームとか集中力が必要な時間は早朝とか朝目覚めて直ぐの時間帯を割り当てるようにしています。

一種のウォーミングアップにもなるしね。

ピアノの練習時間も昔から朝の時間帯に３０分割り当てています。こちらは３０分以上続けると翌日に右手に違和感が生じるのでそれ以上は練習しないようにしています。

それに関連して、前にヘッドホンスタンドをいくつか購入してデスクやデジタルピアノ用にそれぞれ使っていましたが、デジタルピアノで普段練習に使っているAKGのヘッドフォンは重い所為か両面テープ式のスタンド（フック）が剥がれ落ちているようになることが判明。

引っ越し後はそんなことはなかったけど、夏場で粘着テープが溶け出して粘着力が無くなったのかな。同じものをヤマハのデジタルピアノ用のヘッドホンを引っかけるのに使っているけど、そっちは軽量なので問題なし。

なので、デスクで使っているのと同じ色違いのものを購入することに。こちらはネジでフック部分を９０度回転して付け直すことができ、縦型のデジタルピアノの側板に取り付けることが可能。

引っ越し後に最近購入したものには、キーボードスライダーというのがあって、今まではメインPCのキーボードはデスクの天板の上に置いていたけど、ちょっと遠いのよね。なので手の位置がずれてミスタイプとか多かったので、手元に置けるようにキーボードスライダーという、デスクの天板にフックでとめて使わない時は折りたたんで収納できるものを購入。

有名なメーカーのものは幅が大きすぎて（キーボードの隣にマウスを置けるようなぐらい）、自宅のデスクの天板のメインPC側には収まらないので、小さめのものを探してみつけたもの。

仕様では大きなミネラルウォータのペットボトルを置けるぐらいの荷重に耐えられるということだったけど、なんか腕を乗せるだけで折れてしまうので、なんだろうと原因を調べたら、フックの折りたたみロック爪が微妙で片方がちゃんとロックされていなかったのが敗因。

展開後にロックがちゃんとかかるように確認したら腕の荷重をかけても下がることはなくなりました。

一時は別のに買い換えようとしたけど、出費が無駄にならなくてよかった。

あと、今は要らないけど、緊急災害時に急に必要になる非常食セットを購入しました。５年ぐらい持つらしいので、いざと言うときにすぐに出せるクローゼットの中に置いておくことに。非常用の手回し発電ラジオやフラッシュライト（懐中電灯）とかも入っているらしい。食料の方は開けて内容を確認したけど。

東京もいつ何時直下型地震に見舞われないとも限らないので、持ち家も手放したし、災害時には流浪の民になるので備えあれば憂いなしだよね。

年取ってから苦労はしたくないし。

んじゃまた。