おろ、朝の７時だと思ったら夜だった（；´Д｀）

朝方までもらったノートＰＣいじってて起きてたんだけどそっから１２時間以上も寝てたのね、だめすぎ。

なんか寝ている間に天候が急に悪化したのはわかったけどね、気温が急激に下がると体温も下がるので腰が痛くて起きれなかった。

Ganの場合は体温調節がうまくゆかないので急激な温度の変化で体調が急変するでちゅ。

そういえばフクロウもそうだけど鳥さん全般はいつでも羽ばたけるような状態に体温を保つ必要から優れた熱交換システムを持っているらしい。その分いつも余剰熱が発生するし体は羽毛に覆われてるからどっかで常に放熱してないと体温が限りなく上昇しちゃうよね。

鳥さんは足が熱交換機になっていて常のそこから体内の余剰熱を外部に逃がしている感じ。なのでひんやりした自然の木の枝とか電線とかが大好き。木の枝の中には水管が沢山あって根から吸い上げた水が葉の方へ常に移動しているので自然のヒートパイプみたいなもの。鳥さんの足も血管と血液がヒートパイプになっているのでうまく出来ているね。ヒートパイプは最近はCPUの放熱とかで使われているよね。

猫や犬も毛で覆われているのでどっかで熱を出さないといけないけど、犬は肺が熱交換機かな。猫はどうだろお腹とか毛の薄いところを地面とかひんやりしたところにくっつけて放熱している感じかな。犬も腹這いになっている時は息が少ないよね。

人間は体毛が少ないので汗腺からの水蒸気や汗を使った熱交換が基本だよね。近代人はエアコンとか機械に温度調節を依存するようになったのでもともとの体温調整が働かなくなる機会が増えたかも。あんまりエアコンの効きすぎた場所に長時間毎日過ごすのは良くないことかも。いざという時に体に急激なストレスがかかることに。

Ganの場合は手の平は暖かいけどお腹以外の皮膚の表面は冷えっぱなしの状態になるのが問題。背中も冷たいので腰が痛くなる。そういう時はお風呂に入って体全体を一度均一の温度にするとそっからは体温調節が可能な状態になるのでいつもそうしています。

一昨日は夕食の時に頂いたワインが効いたのかすぐ寝ちゃってraid欠席(´д` )

起きたのが昨日の０時過ぎ。raidは終わっているよねたぶん。なので目覚めが良かったのでそっから１２時間お仕事。

１２時間も起きて仕事できるぐらいに体力ついたのね。自分でもびっくり。でもそろそろ休まないとやばそう、ずっと眠れずに起きていそうな感じ。

午後に数時間仮眠というか横になって体を休めました。普通は仕事始めの日だよね。

また起きて外に出かけて夕食した後戻ってpop

人少なめだったけどraidはAnguishの残り物消化。

TureはGanがMTでさっくりのつもりだったけど、なんか気がついたら死んでた（；´Д｀）
いつもは全然痛くないしEnrageも無いので目をつぶっていてもできるという気のゆるみが出たのかな。
Buffが剥げるのだけ気を付けてselfでrebuffしたりAkahigeでvieかけたりとかに気を取られていてHPは見てなかった。

でも控えのAugeさんが入って無事終わりました。

dropはpal専用1HSにearringとbracerの素。Pal専用剣は腐り。

人も増えたのでJelvanをさっくりと。なんか日に日に削りが早くなって早く終わるようになったよね。

dropは1HPにキャスター用護身棒とbootsの素。

最後はAMV。MTはMarsさん。初っぱなAddに食われた人にAMVが跳ねて焦ったけど、それ以外は削りも今までになく早く終了。

dropはキャスター用NeckにMaskとLegの素。
最近BPの素見ないね。